Erklärung der SuchanfrageX

Suchmodus: Mediathekensuche - findet (fast) beliebige Fragmente eines Sendungstitels
Sortierung: nach Datum, neuer zu älter, dann nach Name (Sendung+Sender), A bis Z
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+KaffeeBegriff +oderBegriff +TeeBegriff +YogaBegriff +fuerBegriff +dieBegriff +BeineBegriff

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Ein Mediathek-Video gefunden.

Beschreibung:
Mit dieser kurzen dynamischen Übungssequenz werden Füße, Beine und Gesäß intensiv trainiert. Die Krieger stehen für Stärke und Stabilität. Sie mobilisieren und kräftigen gleichermaßen.

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Video-URLs:

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