Erklärung der SuchanfrageX

Suchmodus: Mediathekensuche - findet (fast) beliebige Fragmente eines Sendungstitels
Sortierung: nach Datum, neuer zu älter, dann nach Name (Sendung+Sender), A bis Z

+QuarksBegriff +WarumBegriff +HandyfastenBegriff +sinnvollBegriff +istBegriff

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Ein Mediathek-Video gefunden.

Beschreibung:
Radikales Handyfasten ist eigentlich nicht machbar. Es reicht aber schon, die Bildschirmzeit zu reduzieren. Das verbessert sofort die Lebensqualität, wie Studien zeigen. Mit welchen wissenschaftlich geprüften Tipps es gelingt, die Bildschirmzeit zu re

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