Erklärung der SuchanfrageX

Suchmodus: Mediathekensuche - findet (fast) beliebige Fragmente eines Sendungstitels
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Ein Mediathek-Video gefunden.

Beschreibung:
Du bist so fokussiert auf ein Problem, dein Hirn läuft auf Hochtouren und die Gedanken hören nicht mehr auf, sich zu drehen. Es ist gar nicht so einfach, einer Gedankenspirale, in der Psychologie 'Rumination' genannt, zu entkommen. Stephie sagt dir, wie

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