29612 Mediathek-Videos gefunden. erklären

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Vor 2,5 Millionen Jahren stieg der Fleischkonsum unserer Vorfahren rapide an - und damit die Aufnahme von tierischem Eiweiß. Das hatte Folgen für die Entwicklung unseres Gehirns, denn dem Körper stand dadurch mehr Energie zur Verfügung.
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Wie muss ich trainieren, um möglichst schnell Muskeln zu bekommen? Braucht der Körper viel Eiweiß, um viel Muskeln aufzubauen? Hilft Wärme beim Muskelkater? Über Muskeln gibt es unzählige Behauptungen. Welche sind wahr, welche falsch? Quarks hat nachgefr
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Gerade beim Kraftsport greifen viele zu Pillen und Pulvern, um beim Muskelwachstum nachzuhelfen. Nicht alles ist wirklich förderlich, manches sogar ungesund.
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Definierte Muskeln und wenig Fett gelten heute als attraktiv. Für den "perfekten" Körper besuchen Frauen und Männer Fitnessstudios und treiben Sport. Quarks fragt, wie viele Muskeln sind überhaupt gesund, wie lassen sich Muskeln auch ohne Fitnessstudio t
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Schon lange sind es nicht nur Mädchen, die sich runterhungern. Magersüchtig werden inzwischen auch immer mehr junge Männer. Tim hat ein verschobenes Bild von seinem sehr dünnen Körper. Er findet sich zu dick, isst immer weniger - und muss in Behandlung.
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Starke Muskeln gehören heute für viele zu einem perfekten Körper. Ob das Muskelwachstum gut gelingt, entscheiden vor allem die Gene. Manche Menschen können schnell, andere nur sehr langsam Muskeln aufbauen. Quarks zeigt praktische Tipps für alle, damit d
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Muskeln stehen für Kraft und Gesundheit. Einen gut gebauten Körper wünschen sich viele. Aber was genau heißt gut gebaut? Lieber etwas mehr? Oder kann es auch zu viel sein? Nicht alle stehen auf Bodybuilder:innen. Was finden Frauen schön - und was gefällt
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Um Muskeln schneller wachsen zu lassen, nehmen viele Sportler:innen Nahrungsergänzungsmittel - nicht nur im Profi-Bereich. Besonders beliebt: Kreatin. Doch was genau macht Kreatin im Körper? Quarks erklärt die Vorgänge im Muskel.
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Definierte Muskeln und wenig Fett gelten heute als attraktiv. Für den "perfekten" Körper besuchen Frauen und Männer Fitnessstudios und treiben Sport. Quarks fragt, wie viele Muskeln sind überhaupt gesund, wie lassen sich Muskeln auch ohne Fitnessstudio t
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Quarks macht den Test und stellt Passant:innen auf die Probe: Bewerten sie Menschen mit unterschiedlicher Figur anders? Quarks zeigt manipulierte Fotos von derselben Person, mal dick, mal dünn. Traut man fülligeren oder schlanken Menschen unterschiedlich
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Knietzsche meint, wenn das Leben ein Konzert ist, dann ist die Gerechtigkeit für die Harmonie zuständig. Geht es ungerecht zu, gerät alles aus dem Gleichgewicht und wir fühlen uns im Klang der Musik nicht wohl. Aber zum Glück kann man friedlich für die G
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Umran Kurt wohnt mit seiner Frau und seinen zwei Kindern in einem Hochhaus in Köln-Finkenberg. Mittendrin in diesem Stadtteil, der geprägt ist von so vielen Problemen. Dort gibt es hohe Arbeitslosigkeit, ein geringes Bildungsniveau, unverhältnismäßig ho
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Die Tagesschau ist die älteste und meistgesehene Nachrichtensendung des deutschsprachigen Fernsehens. Die 20-Uhr-Ausgabe erreicht im Durchschnitt jeden Tag etwa 9,6 Millionen Zuschauer:innen im Ersten, bei Tagesschau24, in 3Sat, bei Phoenix und in den Dr
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Clarissa und Ralph beschäftigen sich mit Löchern - oder sind es doch eher Lochër? Zumindest geht es um Löcher, die eigentlich keine sind.
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Clarissa und Ralph beschäftigen sich mit Löchern - oder sind es doch eher Lochër? Zumindest geht es um Löcher, die eigentlich keine sind. Mit einem kleinen Versuch zeigen die beiden Loch-Experten, wie man Löcher an Stellen erscheinen lassen kann, obwohl
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Crossroads Festival - 16. März 2022: Zur Steigerung der popkulturellen Bedeutung Dortmunds tragen Drens eine ganze Menge bei. Vier junge Männer, in Standard-Rock-Besetzung, zwei Gitarren, Bass, Schlagzeug, Gesang. Aber Standard ist das nicht, was sie da
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Crossroads Festival - 16. März 2022: The Subways sind ein Live-Erlebnis, ihr explosiver, teils hymnischer Rocksound und ihre wilde Bühnenpräsenz begeistern seit mehr als 15 Jahren Fans auf der ganzen Welt. 2005 gründeten Billy, Charlotte und Josh die Ban
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Crossroads Festival - 16. März 2022: Zur Steigerung der popkulturellen Bedeutung Dortmunds tragen Drens eine ganze Menge bei. Vier junge Männer, in Standard-Rock-Besetzung, zwei Gitarren, Bass, Schlagzeug, Gesang. Aber Standard ist das nicht, was sie da
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Crossroads Festival - 16. März 2022: Zur Steigerung der popkulturellen Bedeutung Dortmunds tragen Drens eine ganze Menge bei. Vier junge Männer, in Standard-Rock-Besetzung, zwei Gitarren, Bass, Schlagzeug, Gesang. Aber Standard ist das nicht, was sie da
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Crossroads Festival - 16. März 2022: The Subways sind ein Live-Erlebnis, ihr explosiver, teils hymnischer Rocksound und ihre wilde Bühnenpräsenz begeistern seit mehr als 15 Jahren Fans auf der ganzen Welt. 2005 gründeten Billy, Charlotte und Josh die Ban
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