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Ahnenforscherin Waltraud Boß aus Troisdorf erklärt, wie man sich auf die Suche nach seinen Vorfahren macht.
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Hier und heute
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Hier und heute
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Die Sängerin und Songwriterin SOPHIA aus Wetter an der Ruhr erzählt von ihrem Weg zur Musik und stellt ihr drittes Album vor.
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Themen: Sängerin SOPHIA zu Gast | Leckere Berliner aus dem Ofen | So funktioniert Ahnenforschung | Unterwegs auf einem Campingplatz in der Eifel | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
Themen: Sängerin SOPHIA zu Gast | Leckere Berliner aus dem Ofen | So funktioniert Ahnenforschung | Unterwegs auf einem Campingplatz in der Eifel | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
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Wohin soll die Reise gehen? Merian-Chefredakteurin Tinka Dippel hat spannende Reisetipps für City-, Natur- und Fernreisen.
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Themen: Reisetrends 2026 | Geschmorte Hähnchenkeulen mit Pastabällchen, Paprika und Babyspinat | Notfallmedizin am Limit | Sebastian Auer bei der Tiertafel in Moers | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Hähnchen-Curry mit Gemüse, Mango und Jasminreis
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Kräftige Gewürze und fruchtige Mango verbindet Fabian Timmer zu einem Curry voller feiner Aromen. Dazu serviert er Jasminreis.
Kräftige Gewürze und fruchtige Mango verbindet Fabian Timmer zu einem Curry voller feiner Aromen. Dazu serviert er Jasminreis.
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Bei diesem vegetarischen Ofengericht von Julia Floß trifft Wurzelgemüse auf würzige Honig-Harissa-Glasur und cremigen Feta.
Bei diesem vegetarischen Ofengericht von Julia Floß trifft Wurzelgemüse auf würzige Honig-Harissa-Glasur und cremigen Feta.
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Themen: Sicherheitstipps für Karneval | Interaktive Dino-Ausstellung in Oberhausen | Lauwarme Linsen mit Zimt-Halloumi | Tipps zu Zimmerpflanzen von Markus Phlippen | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche | Wurzelgemüse aus dem Backofen mit Honig, Harissa und Feta
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Köchin Julia Floß zaubert einen erfrischenden Salat mit Berglinsen, Zimt-Halloumi, roter Bete, Blutorange und Feldsalat.
Köchin Julia Floß zaubert einen erfrischenden Salat mit Berglinsen, Zimt-Halloumi, roter Bete, Blutorange und Feldsalat.
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Grüne Zimmerbäume bringen Natur ins Zuhause. Gartenexperte Markus Phlippen stellt vier pflegeleichte, gut gedeihende Pflanzen vor.
Grüne Zimmerbäume bringen Natur ins Zuhause. Gartenexperte Markus Phlippen stellt vier pflegeleichte, gut gedeihende Pflanzen vor.
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Konditormeisterin Theresa Knipschild backt cremige Mandarinen-Törtchen, die schnell gemacht sind und perfekt zum Kaffee passen.
Konditormeisterin Theresa Knipschild backt cremige Mandarinen-Törtchen, die schnell gemacht sind und perfekt zum Kaffee passen.
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Cremig, fruchtig, unkompliziert: Konditormeisterin Theresa Knipschild präsentiert ihre Mandarinen-Torte für jede Gelegenheit.
Cremig, fruchtig, unkompliziert: Konditormeisterin Theresa Knipschild präsentiert ihre Mandarinen-Torte für jede Gelegenheit.
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Veränderungen an den Nägeln sind meist harmlos, können aber auch Hinweise auf Krankheiten geben. Hautärztin Dr. Estefania Lang aus Solingen erklärt, worauf man achten sollte und wie Nägel richtig gepflegt werden.
Veränderungen an den Nägeln sind meist harmlos, können aber auch Hinweise auf Krankheiten geben. Hautärztin Dr. Estefania Lang aus Solingen erklärt, worauf man achten sollte und wie Nägel richtig gepflegt werden.
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Themen: Bahnsperrung in NRW: Die wichtigsten Infos | Warum E-Scooter-Unfälle zunehmen | Fruchtiges Mandarinengebäck | Hautärztin Dr. Estefania Lang mit Tipps zur Nagelgesundheit | NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
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Patissier und Konditormeister Matthias Ludwigs macht Mini-Quiches mit Lauch, knusprigem Speck, Bergkäse und einem Hauch Muskat.
Patissier und Konditormeister Matthias Ludwigs macht Mini-Quiches mit Lauch, knusprigem Speck, Bergkäse und einem Hauch Muskat.
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Matthias Ludwigs präsentiert eine Quiche mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne – veredelt mit knusprigem Walnuss-Krokant.
Matthias Ludwigs präsentiert eine Quiche mit Roter Bete, Ziegenkäse und Birne – veredelt mit knusprigem Walnuss-Krokant.
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Themen: Dr. Sebastian Weber über Lebergesundheit | Mini "Quiche Lorraine" und Rote-Bete-Quiche | Wertsachen sicher aufbewahren | Anke Kahle im Kostümladen | NRW-Quiz
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True Crime aus erster Hand: Hariett Drack blickt auf 40 Jahre Gerichtsreportage und die Suche nach dem „Warum“ hinter Verbrechen. Wir verlosen ihr Buch „Mörder unter uns“.
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