220923 Mediathek-Videos gefunden. erklären
Beschreibung:
Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Beschreibung:
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
Aktiv & beweglich mit 60+
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
Aktiv & beweglich mit 60+
Beschreibung:
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
Beschreibung:
Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
Beschreibung:
Im alten Hafenbecken von La Rochelle erleben wir einen Austernverkäufer, der "huîtres fraiches du jour", fangfrische Austern, anbietet. Sie lernen das Verb "devoir" und die einfache Vergangenheit.
Im alten Hafenbecken von La Rochelle erleben wir einen Austernverkäufer, der "huîtres fraiches du jour", fangfrische Austern, anbietet. Sie lernen das Verb "devoir" und die einfache Vergangenheit.
Beschreibung:
Comedy Deutschland 2025 +++ Wie lautet die 1-Stern-Bewertung für diese Folge? Tom Böttcher versucht, Barbara Schöneberger zu entführen, Fred Costea wird zum „Macher“ und führt Tempo 100 in Spielstraßen ein, und Maria Ziffy klaut ein Lama. Yorick Thiede v
Comedy Deutschland 2025 +++ Wie lautet die 1-Stern-Bewertung für diese Folge? Tom Böttcher versucht, Barbara Schöneberger zu entführen, Fred Costea wird zum „Macher“ und führt Tempo 100 in Spielstraßen ein, und Maria Ziffy klaut ein Lama. Yorick Thiede v
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Comedy Deutschland 2025 +++ WTill Reiners versucht, Moritz Neumeier zu roasten – und failt. Währenddessen stehen Lena Kupke und ihr Frettchen vor Gericht, und Josepha Walter muss sich wegen ihrer vermeintlichen Mutter rechtfertigen. Außerdem wird Till da
Comedy Deutschland 2025 +++ WTill Reiners versucht, Moritz Neumeier zu roasten – und failt. Währenddessen stehen Lena Kupke und ihr Frettchen vor Gericht, und Josepha Walter muss sich wegen ihrer vermeintlichen Mutter rechtfertigen. Außerdem wird Till da
Beschreibung:
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Beschreibung:
What's your name, are you German. Mit einfachen Fragen und Antworten führt dieser Klassiker unter den Fernsehsprachkursen in die englische Sprache ein. In 51 Lektionen werden die wichtigsten Grammatikstrukturen und der Grundwortschatz vermittelt. Wann sa
What's your name, are you German. Mit einfachen Fragen und Antworten führt dieser Klassiker unter den Fernsehsprachkursen in die englische Sprache ein. In 51 Lektionen werden die wichtigsten Grammatikstrukturen und der Grundwortschatz vermittelt. Wann sa
Beschreibung:
Der Fund eines Frauenschädels auf der unbewohnten Insel Ofärdsön gibt Kommissar Evert Bäckström (Kjell Bergqvist) und seinem Team Rätsel auf. Die DNA stammt von einer gewissen Jaidee (Sandra Yi Sencindiver), die dort gar nicht hätte sterben können: Sie k
Der Fund eines Frauenschädels auf der unbewohnten Insel Ofärdsön gibt Kommissar Evert Bäckström (Kjell Bergqvist) und seinem Team Rätsel auf. Die DNA stammt von einer gewissen Jaidee (Sandra Yi Sencindiver), die dort gar nicht hätte sterben können: Sie k
Beschreibung:
Der Fund eines Frauenschädels auf der unbewohnten Insel Ofärdsön gibt Kommissar Evert Bäckström (Kjell Bergqvist) und seinem Team Rätsel auf. Die DNA stammt von einer gewissen Jaidee (Sandra Yi Sencindiver), die dort gar nicht hätte sterben können: Sie k
Der Fund eines Frauenschädels auf der unbewohnten Insel Ofärdsön gibt Kommissar Evert Bäckström (Kjell Bergqvist) und seinem Team Rätsel auf. Die DNA stammt von einer gewissen Jaidee (Sandra Yi Sencindiver), die dort gar nicht hätte sterben können: Sie k
Beschreibung:
In der vierteiligen Doku werden zwei außergewöhnliche Landmaschinenmonteure bei ihren täglichen Einsätzen auf den Feldern Mecklenburgs begleitet. Ein defekter Mähdrescher, eine blockierte Heupresse oder ein technischer Totalausfall: Immer dann, wenn auf
In der vierteiligen Doku werden zwei außergewöhnliche Landmaschinenmonteure bei ihren täglichen Einsätzen auf den Feldern Mecklenburgs begleitet. Ein defekter Mähdrescher, eine blockierte Heupresse oder ein technischer Totalausfall: Immer dann, wenn auf
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Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Schlank, Fit & Gesund
Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Schlank, Fit & Gesund
Beschreibung:
What's your name, are you German. Mit einfachen Fragen und Antworten führt dieser Klassiker unter den Fernsehsprachkursen in die englische Sprache ein. In 51 Lektionen werden die wichtigsten Grammatikstrukturen und der Grundwortschatz vermittelt. Wann sa
What's your name, are you German. Mit einfachen Fragen und Antworten führt dieser Klassiker unter den Fernsehsprachkursen in die englische Sprache ein. In 51 Lektionen werden die wichtigsten Grammatikstrukturen und der Grundwortschatz vermittelt. Wann sa
Beschreibung:
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Beschreibung:
Wenn man einen schönen, längeren Text schreiben möchte, dann ist das oft gar nicht so einfach. Vielleicht hat man eine tolle Geschichte, doch wie baut man sie richtig auf? Wie vergisst man nichts und wie wird sie spannend und abwechslungsreich? Gut ist a
Überarbeiten und Gestalten von Texten
Wenn man einen schönen, längeren Text schreiben möchte, dann ist das oft gar nicht so einfach. Vielleicht hat man eine tolle Geschichte, doch wie baut man sie richtig auf? Wie vergisst man nichts und wie wird sie spannend und abwechslungsreich? Gut ist a
Überarbeiten und Gestalten von Texten
Beschreibung:
E-Mails, SMS, Briefe oder Faxe: Sie alle zählen zur schriftlichen Kommunikation. Damit ein geschäftlicher Brief, eine Bewerbung oder eine Reklamation auch richtig ankommen, solltest du einige formale und inhaltliche Dinge beachten. Hast du die richtig, f
Schriftlich kommunizieren
E-Mails, SMS, Briefe oder Faxe: Sie alle zählen zur schriftlichen Kommunikation. Damit ein geschäftlicher Brief, eine Bewerbung oder eine Reklamation auch richtig ankommen, solltest du einige formale und inhaltliche Dinge beachten. Hast du die richtig, f
Schriftlich kommunizieren
Beschreibung:
Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
Jeden-Tag-Fitness
Stretching für Arme, Handgelenke & Hände mit Yasmin Ott Unsere Hände erledigen täglich viele Aufgaben. Wir zeigen Dehnübungen für Ihre Arme und Hände, mit denen Sie Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen können.
Jeden-Tag-Fitness
Beschreibung:
Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklär
Bruchzahlen addieren und subtrahieren
Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklär
Bruchzahlen addieren und subtrahieren
Beschreibung:
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Gesäß- und Beinkräftigung: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Gesäß- und Beinkräftigung: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
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