1537 Mediathek-Videos gefunden. erklären

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Das Trikarottops-Mädchen Ginger will schlafen, aber die Erbs-Rexe schnarchen laut. Als die Erbs-Rexe anfangen, im Schlaf loszuwandeln, muss sie wach sein.
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Merle Schoon ist Content Creatorin und Pastorin und spricht auf Social Media offen über ihre Angst- und Panikstörung. Durch die Erkrankung fallen ihr alltägliche Dinge schwer: Sie hat Angst, einzuparken, Freunde zu treffen oder nachts alleine zu Hause zu
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Bad und Schlafzimmer werden eins: Daniela und Georg Hauser wünschen sich eine stilvolle Wohlfühloase, die modernes Design, Ruhe und funktionalen Komfort zu einem Ganzen verbindet.
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Eisbär Grumpel hat Probleme beim Einschlafen. Seine Freunde wollen ihm helfen und probieren alle möglichen Ideen aus, die ihn müde machen sollen.
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Guter Schlaf ist wichtiger als langer Schlaf. Bisher hatten sich Forscher hauptsächlich auf die Schlafdauer fokussiert. Die neue Erkenntnis zur Bedeutung der Schlafqualität stammt aus einer aktuellen Studie der Pennsylvania University und des Albert Eins
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Zahnschienen oder Zungenschrittmacher sind nicht für jeden geeignet. Können jetzt Medikamente eine Alternative sein?
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Schlafstörungen. Außerdem: Winterhandschuhe – Asiatische Fertigsuppen – Sonntags einkaufen? Nur als Tourist!
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Urgeschmack-Gerichte statt ungesundes Dauer-Snacking: So will Kerstin P. Gewicht reduzieren und dadurch die Schlafapnoe bessern.
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Die "Docs" Viola Andresen, Silja Schäfer und Matthias Riedl, alle erfahrene Mediziner*innen, wollen mit gezielten Ernährungs-Strategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen....
Schlaf-Apnoe, Fersensporn, Lungentransplantation
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Zuletzt ausgestrahlt:
am 03.04.2024 um 21:00h
auf SWR   » Im Programm
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Das kindgerechte Sachbuch von Cathy Evans erklärt spannend, warum wir schlafen, was im Körper passiert, wie Träume entstehen und weshalb guter Schlaf wichtig ist, eindrucksvoll illustriert von Polya Plavinskaia.
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Regelmäßig wach im Bett zu liegen, kann auf Dauer sehr belastend sein. Dr. Christoph Specht verrät, welche Routinen helfen können. Außerdem ordnet er ein, wann Schlafmittel eine Option sind.
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Mehr als ein Drittel der Deutschen hat Schlafprobleme. Wenn die Nacht zum Kampf wird, gerät auch der Tag aus dem Gleichgewicht. Was passiert, wenn der Schlaf keine Erholung mehr bringt?
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Plötzliches Einschlafen und unkontrollierbare Schlafattacken: Narkolepsie belastet den Alltag der Betroffenen erheblich. Wie läuft die Diagnose ab und was hilft gegen den Schlafdrang?
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Rabe Rudi möchte so gern vom leckeren Käsekuchen naschen. Doch das darf er nicht. Als Rudi von Schlafwandlern hört, hat er eine Idee.
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Melatonin, Fenster auf, oder doch eine anderer Matratze? Immer mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen. Das sagen Bremer zu ihren Schlafgewohnheiten.
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Tiere gähnen wie Menschen. Allerdings ist ihr Schlafpensum sehr unterschiedlich. Im Zoo am Meer schläft das Faultier am längsten.
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Hormonspray, der richtige Rhythmus oder ein Mundpflaster – was macht die Nacht besser? Unsere Reporterin hat sich auf die Suche nach dem richtigen Schlafrezept begeben.
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Die Besatzung von Metamor 5 ist ratlos. Da zeigt ihnen der Bordcomputer nach der Landung lauter Menschen, aus denen alles Leben gewichen ist: Sie liegen in Betten in einem merkwürdigen leblosen Zustand. Sind sie gestorben? Merkwürdig nur, dass nach einer
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