6 Mediathek-Videos gefunden. erklären
Beschreibung:
Franziska ist gerade mal 32 Jahre, als sie von ihrer Diagnose erfährt: genetisch bedingter Brustkrebs. Auf einmal fühlt sich ihr Leben an wie ein Film. Innerhalb weniger Monate muss sie unzählige Male in Arztpraxen und Kliniken. Sie muss eine Chemother
Franziska ist gerade mal 32 Jahre, als sie von ihrer Diagnose erfährt: genetisch bedingter Brustkrebs. Auf einmal fühlt sich ihr Leben an wie ein Film. Innerhalb weniger Monate muss sie unzählige Male in Arztpraxen und Kliniken. Sie muss eine Chemother
Beschreibung:
Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Alltag stresst, uns schlechte Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich gegen andauernde Müdigkeit und Erschöpfu
Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus
Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Alltag stresst, uns schlechte Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich gegen andauernde Müdigkeit und Erschöpfu
Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus
Beschreibung:
Leiden Sie ständig unter Müdigkeit oder fühlen sich dauernd erschöpft? Dafür gibt es viele Gründe – von Stress bei der Arbeit bis hin zu den vielen schlechten Nachrichten, die auf uns einprasseln. Dabei sind die Erschöpfungs-Symptome sehr individuell.
Leiden Sie ständig unter Müdigkeit oder fühlen sich dauernd erschöpft? Dafür gibt es viele Gründe – von Stress bei der Arbeit bis hin zu den vielen schlechten Nachrichten, die auf uns einprasseln. Dabei sind die Erschöpfungs-Symptome sehr individuell.
Beschreibung:
Meditation ist voll im Trend. Das zeigt auch die rasant wachsende Zahl von Angeboten und Downloads von Meditations-Apps. Das Meditieren per Smartphone soll sich positiv auf Körper und Geist auswirken. Reporter Sebastian Meinberg findet im Selbstversuch
Meditation ist voll im Trend. Das zeigt auch die rasant wachsende Zahl von Angeboten und Downloads von Meditations-Apps. Das Meditieren per Smartphone soll sich positiv auf Körper und Geist auswirken. Reporter Sebastian Meinberg findet im Selbstversuch
Beschreibung:
Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Alltag stresst, uns schlechte Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich gegen andauernde Müdigkeit und Erschöpfu
Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus
Wenn uns der Spagat zwischen viel Arbeit, Familie und Alltag stresst, uns schlechte Nachrichten zusätzlich belasten, kann das auf Dauer auslaugen. Wie schaffen wir es aus dem Energietief raus? Was hilft wirklich gegen andauernde Müdigkeit und Erschöpfu
Akku leer? So kommen wir aus dem Energietief raus
Beschreibung:
Komplett abschalten geht bei der Arbeit natürlich nie. Aber Pausen gehen – Erholungspausen. Und die finden nicht am Schreibtisch statt, besser draußen und ohne Vorgesetzte. Noch mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zur Erholung und zum Stressabbau gibt
Komplett abschalten geht bei der Arbeit natürlich nie. Aber Pausen gehen – Erholungspausen. Und die finden nicht am Schreibtisch statt, besser draußen und ohne Vorgesetzte. Noch mehr wissenschaftliche Erkenntnisse zur Erholung und zum Stressabbau gibt
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