221412 Mediathek-Videos gefunden. erklären
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Nur wenige Bücher haben den Lauf der Geschichte wirklich verändert; "Der Archipel Gulag" ist eines davon. Es gilt als eines der einflussreichsten Bücher des 20. Jahrhunderts. Autor Alexander Solschenizyn, selbst ehemaliger Lagerinsasse, gab damit den Mil
Nur wenige Bücher haben den Lauf der Geschichte wirklich verändert; "Der Archipel Gulag" ist eines davon. Es gilt als eines der einflussreichsten Bücher des 20. Jahrhunderts. Autor Alexander Solschenizyn, selbst ehemaliger Lagerinsasse, gab damit den Mil
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Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Ta
Prävention Osteoporose
Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Ta
Prävention Osteoporose
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Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
Beschreibung:
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Gesäß- und Beinkräftigung: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Gesäß- und Beinkräftigung: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
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Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Schlank, Fit & Gesund
Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Schlank, Fit & Gesund
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Doku-Soap Deutschland 2026 +++ Finale! Victoria tritt vor die Gemeinde, um ihren Lebenshof zu verteidigen. Es geht um alles – Herz, Mut und Zukunft. Alina und Pascal ziehen endgültig aufs Land, Andi und Stella kämpfen mit der Kreditfrage. Emotionen, Absc
Doku-Soap Deutschland 2026 +++ Finale! Victoria tritt vor die Gemeinde, um ihren Lebenshof zu verteidigen. Es geht um alles – Herz, Mut und Zukunft. Alina und Pascal ziehen endgültig aufs Land, Andi und Stella kämpfen mit der Kreditfrage. Emotionen, Absc
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Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
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Nach Yvis unbedachter Bemerkung über die verstorbene Frau des Senners hat sie keine Chance mehr, Bartl für sich einzunehmen. Nachdem ihre Arbeitskraft ohnehin nicht mehr gebraucht wird, macht sie sich fertig zum Abstieg. Bamberger wird zu einem Notfall i
Nach Yvis unbedachter Bemerkung über die verstorbene Frau des Senners hat sie keine Chance mehr, Bartl für sich einzunehmen. Nachdem ihre Arbeitskraft ohnehin nicht mehr gebraucht wird, macht sie sich fertig zum Abstieg. Bamberger wird zu einem Notfall i
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Nach Yvis unbedachter Bemerkung über die verstorbene Frau des Senners hat sie keine Chance mehr, Bartl für sich einzunehmen. Nachdem ihre Arbeitskraft ohnehin nicht mehr gebraucht wird, macht sie sich fertig zum Abstieg. Bamberger wird zu einem Notfall i
Nach Yvis unbedachter Bemerkung über die verstorbene Frau des Senners hat sie keine Chance mehr, Bartl für sich einzunehmen. Nachdem ihre Arbeitskraft ohnehin nicht mehr gebraucht wird, macht sie sich fertig zum Abstieg. Bamberger wird zu einem Notfall i
Beschreibung:
Der Senner Bartl ist weiterhin unhöflich und macht damit Yvi das Arbeiten auf der Alm ziemlich schwer. Annalena will die verzwickte Lage zwischen den Brunnermännern Gregor und Flori klären und nötigt die beiden zu einer Aussprache. Bamberger krönt seine
Der Senner Bartl ist weiterhin unhöflich und macht damit Yvi das Arbeiten auf der Alm ziemlich schwer. Annalena will die verzwickte Lage zwischen den Brunnermännern Gregor und Flori klären und nötigt die beiden zu einer Aussprache. Bamberger krönt seine
Beschreibung:
Der Senner Bartl ist weiterhin unhöflich und macht damit Yvi das Arbeiten auf der Alm ziemlich schwer. Annalena will die verzwickte Lage zwischen den Brunnermännern Gregor und Flori klären und nötigt die beiden zu einer Aussprache. Bamberger krönt seine
Der Senner Bartl ist weiterhin unhöflich und macht damit Yvi das Arbeiten auf der Alm ziemlich schwer. Annalena will die verzwickte Lage zwischen den Brunnermännern Gregor und Flori klären und nötigt die beiden zu einer Aussprache. Bamberger krönt seine
Beschreibung:
Wenn man einen schönen, längeren Text schreiben möchte, dann ist das oft gar nicht so einfach. Vielleicht hat man eine tolle Geschichte, doch wie baut man sie richtig auf? Wie vergisst man nichts und wie wird sie spannend und abwechslungsreich? Gut ist a
Überarbeiten und Gestalten von Texten
Wenn man einen schönen, längeren Text schreiben möchte, dann ist das oft gar nicht so einfach. Vielleicht hat man eine tolle Geschichte, doch wie baut man sie richtig auf? Wie vergisst man nichts und wie wird sie spannend und abwechslungsreich? Gut ist a
Überarbeiten und Gestalten von Texten
Beschreibung:
E-Mails, SMS, Briefe oder Faxe: Sie alle zählen zur schriftlichen Kommunikation. Damit ein geschäftlicher Brief, eine Bewerbung oder eine Reklamation auch richtig ankommen, solltest du einige formale und inhaltliche Dinge beachten. Hast du die richtig, f
Schriftlich kommunizieren
E-Mails, SMS, Briefe oder Faxe: Sie alle zählen zur schriftlichen Kommunikation. Damit ein geschäftlicher Brief, eine Bewerbung oder eine Reklamation auch richtig ankommen, solltest du einige formale und inhaltliche Dinge beachten. Hast du die richtig, f
Schriftlich kommunizieren
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Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.
Jeden-Tag-Fitness
Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.
Jeden-Tag-Fitness
Beschreibung:
Nachdem Patrick als Schreiber der anonymen Liebesbriefe entlarvt ist und glaubhaft versichert, dass seine Gefühle Vergangenheit sind, könnte Charlie die Sache eigentlich auf sich beruhen lassen. Flori, ungewollt Ohrenzeuge eines Streites zwischen Fanny u
Nachdem Patrick als Schreiber der anonymen Liebesbriefe entlarvt ist und glaubhaft versichert, dass seine Gefühle Vergangenheit sind, könnte Charlie die Sache eigentlich auf sich beruhen lassen. Flori, ungewollt Ohrenzeuge eines Streites zwischen Fanny u
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Nachdem Patrick als Schreiber der anonymen Liebesbriefe entlarvt ist und glaubhaft versichert, dass seine Gefühle Vergangenheit sind, könnte Charlie die Sache eigentlich auf sich beruhen lassen. Flori, ungewollt Ohrenzeuge eines Streites zwischen Fanny u
Nachdem Patrick als Schreiber der anonymen Liebesbriefe entlarvt ist und glaubhaft versichert, dass seine Gefühle Vergangenheit sind, könnte Charlie die Sache eigentlich auf sich beruhen lassen. Flori, ungewollt Ohrenzeuge eines Streites zwischen Fanny u
Beschreibung:
Zufällig kommen Charlies anonyme Liebesbriefe wieder zur Sprache. Janas Tochter will nun endlich herausfinden, wer sie damals geschrieben hat. Flori ahnt nicht, dass ausgerechnet sein Onkel Gregor auch sein Nebenbuhler ist. Kann Flori mit seiner erneuten
Zufällig kommen Charlies anonyme Liebesbriefe wieder zur Sprache. Janas Tochter will nun endlich herausfinden, wer sie damals geschrieben hat. Flori ahnt nicht, dass ausgerechnet sein Onkel Gregor auch sein Nebenbuhler ist. Kann Flori mit seiner erneuten
Beschreibung:
Zufällig kommen Charlies anonyme Liebesbriefe wieder zur Sprache. Janas Tochter will nun endlich herausfinden, wer sie damals geschrieben hat. Flori ahnt nicht, dass ausgerechnet sein Onkel Gregor auch sein Nebenbuhler ist. Kann Flori mit seiner erneuten
Zufällig kommen Charlies anonyme Liebesbriefe wieder zur Sprache. Janas Tochter will nun endlich herausfinden, wer sie damals geschrieben hat. Flori ahnt nicht, dass ausgerechnet sein Onkel Gregor auch sein Nebenbuhler ist. Kann Flori mit seiner erneuten
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Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Kraft und Ausdauer: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das e
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Kraft und Ausdauer: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die Proportionen stimmen. Das e
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
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Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklär
Rabatt
Mit dem Programm "GRIPS" vermittelt ARD-alpha eine umfassende Grundbildung und das Basiswissen für die Prüfung zum Hauptschulabschluss und zum Quali. Die Lektionen sind praxisorientiert und zeigen im Alltag, wie das Wissen angewendet wird. Vor Ort erklär
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