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Die Welt verstehen und erleben, was junge Menschen bewegt: «Life@SRF» taucht ein in aktuelle gesellschaftliche Themen aus dem digitalen Universum von SRF.
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Mit 100 Jahren körperlich gesund und geistig fit zu sein: Das wünschen sich Anhängerinnen und Anhänger der Longevity-Bewegung. Für diesen Traum stellen sie ihr Leben bisweilen radikal um und ergreifen eine Vielzahl von Massnahmen, die das Leben verlänger
Mit 100 Jahren körperlich gesund und geistig fit zu sein: Das wünschen sich Anhängerinnen und Anhänger der Longevity-Bewegung. Für diesen Traum stellen sie ihr Leben bisweilen radikal um und ergreifen eine Vielzahl von Massnahmen, die das Leben verlänger
Beschreibung:
rec.-Reporterin Michèle Rüedi taucht selbst in den Langlebigkeits-Lifestyle ein. Sie stellt ihre Ernährung um, trinkt keinen Alkohol, duscht jeden Tag kalt, geht regelmässig um 22.30 Uhr ins Bett, macht Achtsamkeitsübungen und nimmt Nahrungsergänzungsmit
rec.-Reporterin Michèle Rüedi taucht selbst in den Langlebigkeits-Lifestyle ein. Sie stellt ihre Ernährung um, trinkt keinen Alkohol, duscht jeden Tag kalt, geht regelmässig um 22.30 Uhr ins Bett, macht Achtsamkeitsübungen und nimmt Nahrungsergänzungsmit
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Ob negative Gedankenspiralen, fehlende Lebensenergie, oder ein erfolgloses Datingleben: Für fast jedes Problem bietet dir ein Lifecoach die passende Beratung. Da sich in der Schweiz jede:r – auch ohne Ausbildung – so nennen darf, gibt es viele zwielichti
Ob negative Gedankenspiralen, fehlende Lebensenergie, oder ein erfolgloses Datingleben: Für fast jedes Problem bietet dir ein Lifecoach die passende Beratung. Da sich in der Schweiz jede:r – auch ohne Ausbildung – so nennen darf, gibt es viele zwielichti
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