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Beschreibung:
Auf den Hofrundgang bei Sandra Grundner in der Oberpfalz haben sich die anderen sechs Landfrauen ganz besonders gefreut. Das Highlight: Alpaka-Yoga. Seit 2017 züchtet Sandra Grundner Alpakas. Bei ihr kann man auch Wanderungen mit Alpakas buchen. Im Kochw
Auf den Hofrundgang bei Sandra Grundner in der Oberpfalz haben sich die anderen sechs Landfrauen ganz besonders gefreut. Das Highlight: Alpaka-Yoga. Seit 2017 züchtet Sandra Grundner Alpakas. Bei ihr kann man auch Wanderungen mit Alpakas buchen. Im Kochw
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Themen der Sendung: Pelargonien: Geranien heißen eigentlich Pelargonien, botanisch: Pelargonium....
Themen der Sendung: Pelargonien: Geranien heißen eigentlich Pelargonien, botanisch: Pelargonium....
Beschreibung:
Selbsthypnose Ob beim Zahnarzt, in der Psychotherapie oder im Operationssaal: Der Einsatz von Hypnose im medizinischen Bereich ist auf dem Vormarsch. Dabei braucht es nicht immer einen Hypnotiseur, auch Selbsthypnose ist erlernbar. Physio oder Osteopathi
Selbsthypnose Ob beim Zahnarzt, in der Psychotherapie oder im Operationssaal: Der Einsatz von Hypnose im medizinischen Bereich ist auf dem Vormarsch. Dabei braucht es nicht immer einen Hypnotiseur, auch Selbsthypnose ist erlernbar. Physio oder Osteopathi
Beschreibung:
Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
Beschreibung:
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Beschreibung:
Im Herbst 2025 erfüllte sich die international renommierte Sopranistin und "Opus Klassik"-Preisträgerin Fatma Saïd aus Kairo einen musikalischen Traum: ein Open-Air-Konzert vor den weltberühmten Pyramiden von Gizeh, konzipiert und realisiert mit dem fran
Im Herbst 2025 erfüllte sich die international renommierte Sopranistin und "Opus Klassik"-Preisträgerin Fatma Saïd aus Kairo einen musikalischen Traum: ein Open-Air-Konzert vor den weltberühmten Pyramiden von Gizeh, konzipiert und realisiert mit dem fran
Beschreibung:
Balkonbewässerung: verschiedene Bewässerungssysteme Glockenblumen: mit Gärtnermeisterin Susanne Peters Gartentipps: Felsenbirne und ihre Früchte; Eisenkraut als Salatpflanze; Teufelszunge Gartenkühlschrank: Gärtnermeister Peter Rasch baut einen Erdkühlsc
Balkonbewässerung: verschiedene Bewässerungssysteme Glockenblumen: mit Gärtnermeisterin Susanne Peters Gartentipps: Felsenbirne und ihre Früchte; Eisenkraut als Salatpflanze; Teufelszunge Gartenkühlschrank: Gärtnermeister Peter Rasch baut einen Erdkühlsc
Beschreibung:
Atemtherapie ...jetzt erst mal durchatmen. Aber bewusst! Mit Atmen kann man noch so viel mehr erreichen als nur die nötige Luft in die Lungen zu bekommen. Gezielt eingesetzt, lässt sich durch Atmung Stress abbauen, lassen sich Verspannungen lösen, Schmer
Atemtherapie ...jetzt erst mal durchatmen. Aber bewusst! Mit Atmen kann man noch so viel mehr erreichen als nur die nötige Luft in die Lungen zu bekommen. Gezielt eingesetzt, lässt sich durch Atmung Stress abbauen, lassen sich Verspannungen lösen, Schmer
Beschreibung:
Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.
Jeden-Tag-Fitness
Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.
Jeden-Tag-Fitness
Beschreibung:
Aktiv sein und gesund bleiben – das ist das Tele-Gym-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und ge
Jeden-Tag-Fitness
Aktiv sein und gesund bleiben – das ist das Tele-Gym-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und ge
Jeden-Tag-Fitness
Beschreibung:
Tiny Forest Das Team von Miya e. V. im uckermärkischen Zichow hat einen Tiny Forest angepflanzt für ein besseres Klima in Städten. Ein sogenannter Tiny Forest wächst schneller als ein gewöhnlicher Wald, das liegt an der Methode des japanischen Biologen A
Tiny Forest Das Team von Miya e. V. im uckermärkischen Zichow hat einen Tiny Forest angepflanzt für ein besseres Klima in Städten. Ein sogenannter Tiny Forest wächst schneller als ein gewöhnlicher Wald, das liegt an der Methode des japanischen Biologen A
Beschreibung:
Algorithmus versus Arzt Können Algorithmen ärztliche Kunst? Die Frage stellt sich, seit die Flut verwertbarer Patientendaten in Kliniken und Arztpraxen ins schier unermessliche steigt. Und seit es findige Köpfe gibt, die die Daten zielgerichtet verknüpfe
Algorithmus versus Arzt Können Algorithmen ärztliche Kunst? Die Frage stellt sich, seit die Flut verwertbarer Patientendaten in Kliniken und Arztpraxen ins schier unermessliche steigt. Und seit es findige Köpfe gibt, die die Daten zielgerichtet verknüpfe
Beschreibung:
Die Straße von Gibraltar trennt Kontinente und Meere - und verbindet sie. Die Wächter des Gibraltarfelsens, die Berberaffen, haben die Meerenge fest im Blick. Wie ihre wilden Artgenossen in Marokko, auf der anderen Seite der Straße von Gibraltar, werden
Die Straße von Gibraltar trennt Kontinente und Meere - und verbindet sie. Die Wächter des Gibraltarfelsens, die Berberaffen, haben die Meerenge fest im Blick. Wie ihre wilden Artgenossen in Marokko, auf der anderen Seite der Straße von Gibraltar, werden
Beschreibung:
Insekten-schädliche Pestizide Das Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat tötet grüne Pflanzen. Bienen nehmen das Gift auf und so gelangt es auch in den Honig. Aber auch den Insekten selbst schaden die Pestizide. Säulengarten Jens Haentzschel ist zu Besuch i
Insekten-schädliche Pestizide Das Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat tötet grüne Pflanzen. Bienen nehmen das Gift auf und so gelangt es auch in den Honig. Aber auch den Insekten selbst schaden die Pestizide. Säulengarten Jens Haentzschel ist zu Besuch i
Beschreibung:
Mythos Fettverbrennung? Wer seinen Fettreserven zu Leibe rücken will, muss mehrmals die Woche mindestens 30 Minuten joggen oder einen anderen Ausdauersport machen. Das denken viele. Doch stimmt das überhaupt? Oder gibt es noch eine viel bessere Methode,
Mythos Fettverbrennung? Wer seinen Fettreserven zu Leibe rücken will, muss mehrmals die Woche mindestens 30 Minuten joggen oder einen anderen Ausdauersport machen. Das denken viele. Doch stimmt das überhaupt? Oder gibt es noch eine viel bessere Methode,
Beschreibung:
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
Aktiv & beweglich mit 60+
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
Aktiv & beweglich mit 60+
Beschreibung:
Staffel 2 ist gestartet - immer mittwochs mit zwei neue Folgen! Die Dokuserie bietet einen fesselnden, noch nie da gewesenen Einblick in den Alltag von Rettungskräften der Bergwacht und zeigt echte Einsätze in den bayerischen Alpen - hautnah und in beein
Staffel 2 ist gestartet - immer mittwochs mit zwei neue Folgen! Die Dokuserie bietet einen fesselnden, noch nie da gewesenen Einblick in den Alltag von Rettungskräften der Bergwacht und zeigt echte Einsätze in den bayerischen Alpen - hautnah und in beein
Beschreibung:
Die neue Dokuserie bietet einen fesselnden, noch nie da gewesenen Einblick in die Arbeit der Bergwacht. Hautnah und in beeindruckenden Bildern begleitet sie echte Rettungseinsätze in den bayerischen Alpen. Das Spektrum reicht von der anspruchsvollen Heli
Die neue Dokuserie bietet einen fesselnden, noch nie da gewesenen Einblick in die Arbeit der Bergwacht. Hautnah und in beeindruckenden Bildern begleitet sie echte Rettungseinsätze in den bayerischen Alpen. Das Spektrum reicht von der anspruchsvollen Heli
Beschreibung:
Diese Bonus-Folge liefert exklusive Einblicke in die Arbeit der Bergwacht und beantwortet zentrale Fragen: Wie wird man Bergretter oder Bergretterin? Wann sollte man in den Bergen Hilfe rufen? Und was kosten sogenannte "Taxiflüge" ohne Versicherung?
Diese Bonus-Folge liefert exklusive Einblicke in die Arbeit der Bergwacht und beantwortet zentrale Fragen: Wie wird man Bergretter oder Bergretterin? Wann sollte man in den Bergen Hilfe rufen? Und was kosten sogenannte "Taxiflüge" ohne Versicherung?
Beschreibung:
Ein Bergsteiger ist von der Watzmann-Südspitze im steilen Gelände abgestürzt: Verdacht auf Polytrauma! Jetzt zählt jede Minute für die Bergretter der Bergwacht Ramsau. An einem sonnigen Tag im Einsatzgebiet der Bergwacht Grainau warten gleich mehrere Pat
Ein Bergsteiger ist von der Watzmann-Südspitze im steilen Gelände abgestürzt: Verdacht auf Polytrauma! Jetzt zählt jede Minute für die Bergretter der Bergwacht Ramsau. An einem sonnigen Tag im Einsatzgebiet der Bergwacht Grainau warten gleich mehrere Pat
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