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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Frühjahrsmüdigkeit – warum wir im Frühling schlapp sind Wenn die Tage länger werden, fühlen sich viele trotzdem müde. Der Körper stellt sich vom Winter- auf den Sommermodus um: Hormone verändern sich,
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Restore-Diät – Neustart für den Darm? Weniger Fertigprodukte, mehr natürliche Lebensmittel: Die Restore-Diät setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkorn. Sie soll das Mikrobiom stärken, Entzündunge
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Restore-Diät – Neustart für den Darm? Weniger Fertigprodukte, mehr natürliche Lebensmittel: Die Restore-Diät setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkorn. Sie soll das Mikrobiom stärken, Entzündunge
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Braunes Fett – Abnehmen durch Kälte? Eisbaden und kalte Duschen liegen im Trend. Doch hilft Kälte beim Abnehmen? Tatsächlich aktiviert Frieren das braune Fett, das Energie verbrennt und Wärme pro
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Braunes Fett – Abnehmen durch Kälte? Eisbaden und kalte Duschen liegen im Trend. Doch hilft Kälte beim Abnehmen? Tatsächlich aktiviert Frieren das braune Fett, das Energie verbrennt und Wärme pro
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schlaf - wie er Gedächtnis und Abwehr stärkt Im Schlaf scheint alles ruhig - doch Gehirn und Immunsystem arbeiten intensiv. Tiefschlaf stärkt die Abwehr, festigt Erinnerungen und reguliert Entzündu
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schlaf - wie er Gedächtnis und Abwehr stärkt Im Schlaf scheint alles ruhig - doch Gehirn und Immunsystem arbeiten intensiv. Tiefschlaf stärkt die Abwehr, festigt Erinnerungen und reguliert Entzündu
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