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Beschreibung:
Durch zu vieles Sitzen erhöht sich die Gefahr eine ungesunde Körperhaltung zu kommen. Mit gezielten Yoga-Übungen können Sie Ihren Rücken und seinen Gegenspieler Bauch stärken.
Durch zu vieles Sitzen erhöht sich die Gefahr eine ungesunde Körperhaltung zu kommen. Mit gezielten Yoga-Übungen können Sie Ihren Rücken und seinen Gegenspieler Bauch stärken.
Beschreibung:
"Sei stark!" - das ist in diesen Zeiten gar nicht so einfach. Regina Saur stellt Yoga-Übungen vor die nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche stärken.
"Sei stark!" - das ist in diesen Zeiten gar nicht so einfach. Regina Saur stellt Yoga-Übungen vor die nicht nur die Muskeln, sondern auch die Psyche stärken.
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