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Dieser kurze Yoga-Flow trainiert das Herz-Kreislaufsystem und macht dich gleichzeitig mobiler und stabiler. Deine komplette Fitness wird erhöht, du bekommst mehr Energie und der Flow ist ein echter Stresskiller.
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Einrichtungsberaterin Angelika Hinz erklärt, wie Ihr Schlafzimmer zu einer richtigen Wohlfühloase wird. Außerdem benatwortet sie Zuschauerfragen rund um die Schalfzimmereinrichtung.
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Frank Elster ist zu Gast, alles zum Thema Ostereier natürlich färben und rund um den Sonnenschutz sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".
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Damit es auch freilaufende Tiere, wie Katzen und Hunde, gut haben, gibt es den Verein "Mensch und Tier e.V.". Petra Cataldi kümmert sich zusammen mit anderen Helfern um die Tiere.
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Der Spätsommer ist die optimale Zeit um Bodendecker zu pflanzen. Gartenbaumeisterin Sarah Reger, verrrät worauf Sie bei Auswahl und Pfalnzung achten sollten.
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Je schöner wir unsere Wohnräume gestalten, desto wohler fühlen wir uns -| auch im Bad. Hier gibt’s Tipps und Tricks, wie Sie ein bisschen Urlaubsgefühl in Ihr Bad bringen können.
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Kokosmilchreis, jede Menge frische Früchte nach Lust und Laune und Reispapier. Servieren Sie diese Reispapier-Wraps mit einem cremigen Schoko-Dip und Sie werden die Sommerrollen lieben.
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Timo Böckle schmort die Schweinebäckchen mit einem Gewürzpotpourri aus Majoran, Kümmel und Lorbeer. Dazu gibt es Bratkartoffeln und Salat.
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Zähneknirschen ist ein häufiges Problem in der Zahnarzt-Sprechstunde. Schadet das Knirschen den Zähnen? Was kann man dagegen tun?
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Sie lieben Gemüse aus dem eigenen Garten? Dann starten Sie jetzt mit dem Pflanzen von Herbstsalaten wie zum Beispiel Endivie, Radicchio oder Zuckerhut.
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Matthias Burger hat mit seiner Familie ein 600 Jahre altes, denkmalgeschütztes Weberhaus saniert. Die vielfältigen Arbeiten dokumentiert er auf YouTube. Seine Videos begeistern Menschen aus aller Welt.
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Der Kuchen ist krümelig, aber auch schön saftig und hat eine wunderbar herb-süße Nussnote. Da wünschen wir nur noch guten Appetit.
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Hygiene in der Küche ist ganz einfach und kann mit 5 Tipps schnell zur Gewohnheit werden, damit wir gar nicht mehr darüber nachdenken müssen.
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Zahnärztin Manolya Pekdemir beantwortet Fragen rund um das Thema Zahnersatz - welche Möglichkeiten es gibt und was sie kosten.
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Unsere Beine tragen uns durch unser Leben - dafür sollten wir nicht ihnen nur dankbar sein, sondern auch einiges für sie tun. Sporttherapeut Stephan Müller stellt ein paar hilfreiche Übungen vor.
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Dieser Salat zählt zu den Lieblingsgerichten von Caroline Autenrieth. Durch Chili und Limette bekommt er eine ganze besondere Note!
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Ungewöhnlich gut und köstlich: Caroline Autenrieth macht aus Reis, Tomatensoße, Bananen und Eiern ein unwiderstehliches Essen.
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Mit dem Alter nimmt unser Gleichgewichtssinn ab. Daher sollten Sie Ihr Gleichgewicht regelmäßig trainieren. Diese Fitness-Übungen lassen sich ganz einfach in den Alltag integrieren.
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Mit der Sonnenbraut leuchtet die Sonne im Staudenbeet. Gelb sprüht vor Lebensfreude und strahlt selbst an verregneten Tagen Wärme und Behaglichkeit aus. Kirsten Becker verrät ihre Tipps für Stauden.
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Fernfahrer ist ein echter Knochenjob. Josef Krebs ist Fernfahrerseelsorger und versucht ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
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