222449 on-demand videos found. explain

Beschreibung:
Tele-Gym unterstützt Sie dabei, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden, so dass Schmerzen gar nicht erst aufkommen. Hier finden Sie Übungen für jeden Tag.
Integrales Qi Gong
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Last aired:
on 21.05.2024 at 13:15h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
Aktiv & beweglich mit 60+
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 30.07.2024 at 13:00h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
In der Zoom Erlebniswelt Gelsenkirchen muss die Zootierärztin heute bei den Nashörnern vorbeischauen. Ein Nashornweibchen scheint Rückenschmerzen zu haben. Mit einer speziellen Handy-Software kann Dr. Pia Krawinkel die Stellen sichtbar machen, die ihr Sc
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Gymnastik für Bauch, Beine, Po mit Nina Winkler Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu! Die Fitness-Expertin Nina Winkler hat na
Schlank, Fit & Gesund
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 17.08.2024 at 08:45h
on BAY3   » In TV Listings
Beschreibung:
Funktionelles Figurtraining: gesund & schön mit Gabi Fastner Funktionelles Training als Anti-Aging Programm: Jugendliches Aussehen und ein straffer Körper hat wenig mit den Pfunden zu tun, die man auf den Rippen hat. Vielmehr kommt es darauf an, dass die
Gesund & schön - funktionelles Figurtraining
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 24.07.2024 at 13:00h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Doku-Serie Deutschland 2025 +++ Kathrin bleibt sportlich und macht sich gleichzeitig Sorgen um ihre geistige Fitness – sie fragt sich, ob frühe Wechseljahre das Demenzrisiko erhöhen. Andrea muss eine neue Hormonersatztherapie ausprobieren und sich dem au
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Ein Hirsch verlässt den Allwetterzoo Münster. Er muss in eine spezielle Transportbox. Schon seit Monaten üben die Pfleger diesen Vorgang. Nun kommt es drauf an: Geht das Tier ohne Murren hinein oder müssen die Tierpfleger nachhelfen? Anke vom Wolfsrevier
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Rückenschmerzen sind die Zivilisationskrankheit Nummer Eins. Die beste Therapie besteht in der aktiven Vorbeugung durch gezieltes Training! Um den Rücken komplett zu trainieren braucht der Übende allerdings von Zeit zu Zeit neue Herausforderungen. Johann
Starker Rücken
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 29.07.2024 at 08:30h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 14.07.2024 at 08:05h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Bewegung liegt in der Natur des Menschen. Wir bringen das Training direkt nach Hause ins Wohnzimmer: Mit den Dance Workouts wird der gesamte Körper von Kopf bis Fuß trainiert: Einfache Bewegungen aktivieren die Stoffwechselsysteme, der Kreislauf wird ang
Aerobic, Bewegung, Tanz
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 28.07.2024 at 08:05h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Aktiv sein und gesund bleiben – das ist das Tele-Gym-Motto seit der ersten Stunde. Bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag, damit Sie Ihren Körper so einsetzen können, wie die Natur es vorsieht und Sie mühelos durch Ihr Leben tragen kann. Körperliche und ge
Jeden-Tag-Fitness
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 18.07.2024 at 13:00h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Motsi begibt sich in Südafrika auf eine Reise in ihre Vergangenheit. Während Oti und Marius sich in London auf die Geburt vorbereiten, besucht Motsi die Orte Ihrer Jugend. Bei der Fahrt durchs Township und beim Besuch ihres Kindergartens brechen die Däm
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Back to the roots: Motsi fliegt mit ihrer Familie zu ihren Eltern nach Südafrika, während Otis Schwangerschaft immer kritischer wird. Die Sorge um Oti steigt, aber die Mabuses halten zusammen. In Südafrika schaut Motsi in ihre Vergangenheit, trifft alte
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Johanna Beissl kommt aufgelöst zu ihren Eltern. Jerry ist von einer Canyoning-Tour in der Nacht nicht zurückgekehrt. Das Wetter wird immer schlechter und dann kommt auch noch die Hiobsbotschaft: In der Klamm ist eine Leiche gefunden worden. Bergführer Lu
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Johanna Beissl kommt aufgelöst zu ihren Eltern. Jerry ist von einer Canyoning-Tour in der Nacht nicht zurückgekehrt. Das Wetter wird immer schlechter und dann kommt auch noch die Hiobsbotschaft: In der Klamm ist eine Leiche gefunden worden. Bergführer Lu
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Beissl und seine Frau staunen nicht schlecht, als plötzlich Ellis 15-jährige Nichte Ava aus Berlin vor der Tür steht. In ihrem Rucksack hat sie nicht nur ein Paar Kopfhörer, sondern auch einige Geheimnisse, die dem Beissl noch sauer aufstoßen werden und
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Beissl und seine Frau staunen nicht schlecht, als plötzlich Ellis 15-jährige Nichte Ava aus Berlin vor der Tür steht. In ihrem Rucksack hat sie nicht nur ein Paar Kopfhörer, sondern auch einige Geheimnisse, die dem Beissl noch sauer aufstoßen werden und
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Beschreibung:
Ein Fitnessprogramm für ultimatives Wohlbefinden! Happy Balance ist sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders unsere Faszien anspricht. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durch
Happy Balance
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 26.07.2024 at 13:15h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
Zwanzig Jahre 50 bleiben - mit diesem Training schaffen Sie das! Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden schwächer, die Gelen
Aktiv & beweglich mit 60+
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 16.07.2024 at 13:00h
on ARDALPHA   » In TV Listings
Beschreibung:
In Bayeux in der Normandie besichtigen wir den kostbaren Wandteppich. Dann geht es an die normannische Küste. In dem kleinen Ort Isigny-sur-Mer, heute ein wichtiges Zentrum für Milchprodukte, besuchen wir einen Erfinder.
L'inventeur
Video-URLs:
Link | Low
Link | Medium, SD
Link | High, HD
Last aired:
on 08.11.2023 at 06:00h
on ARDALPHA   » In TV Listings

Tell us what you like, or dislike:

(Optional) Leave your email to let us contact you to follow up on your feedback. Your email address will be kept private and handled accordingly to our privacy policy.

DatenschutzDatenschutz