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Die Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Christina Dietrich
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Sendung 19:30 Uhr vom 7.9.2023
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Die Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Florens Herbst
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Jeder wünscht sich eine satte, regelmäßige Grünfläche. Das klappt leider nicht immer.Gärtnermeister Tobias Nikolay erklärt, was im August für die Rasenpflege zu tun ist.
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Torte mal anders, nämlich als herzhafte Sandwich Torte mit Frischkäse und Gemüse. Ganz ohne Backen wird sie einfach mit Toast und Frischkäse zubereitet. Schnell und einfach und lecker!
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ist ein Sport-Trend der immer mehr Anhänger finden. Jerome Weber erklärt, worauf man beim Standup Paddling achten sollte und welches Equitment man benörtigt.
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Viele zieht es in den heißen Sommermonaten an den Badeesee oder sogar in Flüsse. Das ist jedoch sehr gefährlich - vor allem wenn das Gewässer unbewacht ist. Marcel Endres vom DLRG gibt Tipps für den sicheren "Badespaß".
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Unsere Füße leisten täglich Unglaubliches, denn sie tragen das gesamte Körpergewicht. Mit diesen Fitness-Übungen schulen Sie die Beweglichkeit und Kraft im Sprunggelenk - für starke Füße.
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Thomas Steck liebt Seerosen und andere Wasserpflanzen: Er ist Präsident der "Gesellschaft der Wassergarten-Freunde e.V.".
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Sendung 17:00 Uhr vom 15.12.2023
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Der Lokführerstreik bei der Deutschen Bahn war für viele Bahnreisende auch am Donnerstag eine Zumutung. Aus sechs Stunden Reisezeit können im Einzelfall auch zwei Tage werden.
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Spenden für die Flutopfer wurden auch in Trier gesammelt: bei einem Benefiz-Fußballturnier im Moselstadion. Mitgemacht haben unter anderem die Bürgermeister Nationalmannschaft und die All Stars des Deutschen Fußball Bundes.
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Die Nachrichten aus Rheinland-Pfalz mit Florens Herbst
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Noch immer sind die Auswirkungen der Flutkatastrophe in Trier-Ehrang sicht- und spürbar.
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In dieser Telefonzentrale bricht das Chaos aus: Für eine Charity-Gala müssen mit den prominenten Gästen noch einige Dinge abgeklärt werden. Leider kommt es für Udo Lindenberg, Thomas Gottschalk, Peter Maffay, Johann Lafer, Till Schweiger und Roberto Blan
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Bei zu hohen Inzidenzwerten gibt es wieder Ausgangssperren. Auch Stuttgart trifft es jetzt nachts.
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Die Gua Sha Gesichtsmassage hilft bei geschwollenen Augen und lässt Ihr Gesicht strahlen. Melanie Wenzel zeigt, wie es richtig geht.
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Zartes, weißes, saftiges Hähnchen mit frischer Erbse und Minze - das ist Ihr Sommeressen!
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Viele Knie-Operationen sind eigentlich unnötig. Doch wann sollte man hellhörig werden und welche Alternativen gibt es?
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Rezept: Hähnchenbrust mit Erbsenpüree von Andi Schweiger | Leben: Knie-OP - muss sie wirklich sein? Mit Prof. Rainer Siebold, Zentrum für Orthopädie Heidelberg |einfach schön: Gua Sha Gesichtsmassage. Mit Melanie Wenzel, Heilpraktikerin
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