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Frauen in Deutschland sind in der Rente deutlich stärker von Altersarmut bedroht als Männer. Wir geben Tipps, wie Sie sich besser aufstellen können.
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2 Erwachsene, 7 Kinder und 3 Sprachen. Kamila und Slawomir Wojnar lieben ihr Leben als Großfamilie. Der Kleinste ist elf Monate, der älteste zwölf Jahre alt. Für das siebte Kind hat Bundespräsident Frank Walter Steinmeier die Ehrenpatenschaft übernommen.
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Man kann auch freiwillig Beiträge in die Deutsche Rentenversicherung einzahlen, zum Beispiel um Abschläge bei einer Frührente auszugleichen. Aber es gibt noch mehr Möglichkeiten.
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SWR-Maskenbildnerin Ramona Heintz gibt wertvolle Tipps, wie Sie mit Make-Up Frische und Frühling ins Gesicht zaubern.
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Qin Xie macht knusprige Bärlauch-Puffer. Dazu gibt es einen knackigen Salat, der mit grünem Spargel, Radieschen und Brunnenkresse brilliert.
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James Foggin aus Freiburg gibt wichtige Tipps, wie Sie im Staudenbeet den Frühling zum Erwachen bringen.
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Bärlauch und Spargel kommen immer mehr in den Fokus - das ist heute auch bei "Kaffee oder Tee" so.
Der SWR Nachmittag
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on 26.03.2024 at 02:25h
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SWR-Maskenbildnerin Ramona Heintz zeigt Ihnen, wie Sie mit geschicktem Make-up Ihre Augen zum Strahlen bringen.
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Das "Königsgemüse" kommt bei vielen an Ostern auf den Tisch. Zu Recht, denn Spargel ist nicht nur lecker, sondern auch ausnehmend gesund.
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Susanne Pandikow aus Mainz arbeitet als sogenanntes "Best Ager" Model. Sie ist an Krebs erkrankt.
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Floristin Nelli Illenseer-Schmidt macht die ultimative Osterdekoration mit Eiern, Federn und Osterglöckchen.
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Osterdeko mit Federn und Osterglocken, Osterbeutelchen mit Hasenohren, sowie eine Mandel-Mohn-Eierlikör-Torte - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".
Der SWR Nachmittag
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on 23.03.2024 at 02:25h
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Markus Bundt schaut sich ein "Ein Ding aus Ihrer Heimat" an. Claudia Arbach Tipp war der "Booser Eifelturm" und den zeigt sie bei einer Tour auf dem Traumpfädchen Eifelturmpfad Boos.
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Stefanie Biedermann backt eine opulente Ostertorte, die das Glanzstück auf der Kaffeetafel ist. Ihre Mohn-Eierlikörtorte ist herrlich saftig und sahnig - zum Niederknien.
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Die süßen Beutelchen mit den lustigen Hasenohren und dem Bommelschwänzchen sind schnell und einfach genäht und eignen sich perfekt, um kleine Ostergeschenke oder Naschereien zu verpacken.
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Martin Roth ist zuständig für die Wälder rund um Meersburg, Immenstaad und Salem am Bodensee. Im Kampf gegen das Waldsterben benutzt er die neusten Werkzeuge: Drohnen und Satelliten.
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Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des Körpers. Hier regelmäßig zu mobilisieren und für Kraft zu sorgen, lässt uns insgesamt im Alltag viel mobiler bleiben!
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Ostern steht vor der Tür und die Lust auf eine schöne Frühlingsdeko wächst. Hier eine originelle Idee für einen floralen Osterkorb die sich mit Dingen aus der Natur wunderbar umsetzen lässt!
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Der 21. März ist traditionell der "Tag des Waldes". Astrid Fiebich zeigt, welche Heilkräfte im Wald stecken und wie sie genutzt werden.
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Ein Osterkörbchen aus Draht und Blättern, Fitnessübungen für die Schultergelenke, sowie ein leckeres Osterdessert - das sind nur einige der Themen von "Kaffee oder Tee".
Der SWR Nachmittag
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on 22.03.2024 at 02:25h
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