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Herzhaft und leicht zugleich: Lars Middendorf kombiniert knusprigen Fisch, zarten Kohl und aromatische Knöpfle.
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Themen: Konzerne fordern weniger Homeoffice und mehr Präsenz | Zwei winterliche Wohlfühlgerichte | Kübelpflanzen für den Winter | Effektive Strategien zum Abnehmen | NRW-Quiz
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Fitnesscoach Marvin Marschall zeigt, wie man im Januar mit einfachen Übungen für zu Hause, alltagstauglicher Ernährung und realistischen Zielen dauerhaft fit wird.
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Unser Koch Lars Middendorf macht hausgemachte Kräuterknöpfle in feiner Béchamelsoße– ein Wohlfühlgericht für kalte Tage
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Gartenexpertin Uta Grünwald zeigt, welche winterfesten Kübelpflanzen mit Beeren und Blüten Farbe in den Winter bringen und gleichzeitig Vögeln wertvolle Nahrung bieten.
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