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Die Geigerin Alexandra Seywald möchte den Klassikbetrieb von Perfektionsdruck befreien und dafür das Menschliche ins Zentrum rücken. SRF begleitet sie im Rahmen von SRF Kultur Debut auf diesem Weg und gibt Einblick in die Entwicklung einer jungen Musiker
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Was haben wir selbst in der Hand? Wie kommen wir aus der Ohnmacht heraus in das selbstbestimmte Handeln? Und wie beeinflussen Bewegung oder Ernährung das Gehirn? In dieser Folge geht es um Achtsamkeit, Resilienz und Mindset – aus Sicht von Jugendlichen,
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